Tag Archives: gesundheit

Die beste Sportart? Mein Lieblingssport!

Die Frage, was die beste Sportart ist, kann nicht allgemein beantwortet werden. Diese Frage lässt sich nur für den Einzelnen beantworten. Im Grund genommen ist für jedes Individuum genau die Sportart am besten, die einem am meisten Spaß bereitet. Selbstverständlich kann es sein, dass man die Sportart, die man als  Read more »

Der beliebte Fitnesssport Jogging

Auf die Plätze, fertig, los! Joggen ist der ideale Sport, wenn es darum geht, Fett abzubauen und die Ausdauer zu stärken. Es wird keine teure Ausrüstung benötigt, man muss sich in keinem Verein anmelden und auch sonst kann jeder gesunde Mensch eigentlich sofort losstarten. Bereits 10 Millionen Deutsche schnüren regelmäßig  Read more »

2. Februar 2013Permalink 1 Comment